As avelãs são muito saborosas e ricas em proteínas, vitaminas e gordura monoinsaturada (aquela que faz bem!). Ajudam a manter o coração saudável e o organismo funcionando bem. Você pode consumir avelãs in natura ou usá-las em deliciosas receitas doces e salgadas. Experimente combiná-las com chocolate, iogurte, saladas, pratos com frango ou peixe, e até mesmo em molhos para dar um toque especial. As nossas avelãs vêm diretamente da Turquia e nós as selecionamos e embalamos para você.