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Castanha-do-pará pode ajudar idosos que apresentam problemas cognitivos

Castanha-do-pará pode ajudar idosos que apresentam problemas cognitivos

Você sabia que o  consumo diário de castanha-do-pará pode ajudar idosos que apresentam problemas cognitivos?

Além de pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (USP), foram realizados testes,  mostrando que  o grupo de pacientes que consumia castanha-do-pará diariamente, teve o melhor desempenho nos testes cognitivos quando comparados com os pacientes que não consumiam.

A ideia de reverter a deficiência de selênio com um alimento, é uma estratégia simples para reduzir o risco para a doença de Alzheimer. Assim como a castanha-do-pará, também é muito importante comer outros alimentos que também contenham selênio, como o caso do ovo ou trigo.